忍者ブログ 日常生活|30代!未婚!精神障害者!

30代!未婚!精神障害者!

30代で未婚で精神障害者保健福祉手帳3級持ち。その上、実家暮らし、非正規雇用というとても残念な人が綴る残念な日常。

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連日の猛暑にやられています

こんばんわ。
暑さでダウンしています。非常に体調がよろしくない。
自律神経ぶっ壊れて体温上昇。下手すっと38度近くまで上がるしorz
ずっと発熱しているようなもんだから、そりゃ体力消耗しますよ。
仕事帰り、もう混み合った電車乗れる状態じゃないからバス使っています。
都営交通無料乗車券ありがとうございます!!
始発駅から乗るんですが、先発が混み合って座れそうになかったら待ってでも後発に乗って座るというw
待ち時間はバス停のベンチです。
カバンに付けたヘルプマーク・・・似合っています・・・。

お家では殆どベッドの上です。
入院患者かっ!ってぐらいベッドにいますw
今は這い出てPCの前ですが。
引っ越し関係でやらなきゃならない作業があるんですよ。
グーグルスプレッドシート、慣れないから使いにくいです・・・。
でも、iPadから編集出来て出先でも使えるのは高ポイント。

あー、寝るかあ。
保冷枕と冷感タオルで体温上昇を阻止して眠りの世界へ・・・。

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NewPCキタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!

新しいパソコンが届きました。
ミニタワー型です。すごく・・・大きいです。ミニじゃねぇ!
今までずっとノート使いだったんで。そう思っちゃいます。
スペックはこの前書いたような気がするから割愛。
SSDが搭載されているので、動作は軽いです。
待たされるストレスがありません。
あと、キーボード。打ち心地が良いw
でも、まだ慣れないですが。今までずっとノート(ry

土曜日は、新しいPC用に周辺機器を秋葉原まで買いに行きました。
猛暑の中、裏通りを歩き回って体力消耗しましたw
あきばお~は安くていいですね。大手家電量販店よりずっと安い。


ああ、もう日付変わったのか。
そろそろ寝なくては。
ちょっと前からロゼレムを処方されているんですけど、こいつ地味に効きます。
朝起きるのがつらたん。元々朝弱いんですが、更に弱くなりましたw
でも、ロゼレムの効き方は好きです。
飛べないけどな!
いや、飛べない方がいいんですけど。寝ぼけると何するか分からないし。
ロゼレムたんは寝ぼけることなく眠りの世界に誘ってくれるので良薬。
朝起きられないのは、単に夜更かしだから早く寝ろとw
そーゆーことっすねwww

じゃあぼちぼち寝るとします。ノシ

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メンヘラはもっと運動しよう

最近、太りまして。
ちょっとヤバイなと思って、本格的に減量します。
今まで、食べる量に気をつけたりはしていたのですが、やっぱり運動しないと減らないみたいです。
メンヘラって運動不足の人多くないですか?
んで、小太りも多い。
精神病んでいるというと憔悴しきってガリガリなイメージありますけど、それはドン底の時。
抗鬱剤で少し持ち直してくると、副作用の食欲増進で体重増えてきますね。
でもまだ鬱であんまり動きたくないから運動不足になります。
そして増え続ける体重・・・。
あ、そういえば、私の知っているメンヘラさんは摂食障害以外は殆どがお太り様だ・・・

私も体重増えまくってかなりマズイです。
なので、重い腰を上げてプールに行って泳いできました。
昔、水泳やっていたのでそれなりに泳げます。
しかし、あれれ?100mってこんなにキツかったっけ?
体力の衰えを実感しました。
それでも休憩しながら泳いで、トータル1500mぐらいは泳いだのかな?
たまには思い切り身体動かすのも悪くないって思ったり。

行った施設は、東京体育館です。
障害者手帳提示で利用料が無料になります。
中は綺麗で、女子更衣室内にはパウダールームや浴室まであり本格的なジムのようです。
って、公営のジムなんだけどねっ!トレーニングルームもあるみたいだし。
都営地下鉄で行けるところにあるので、都内に住んでいる手帳持ちの人は行くと良いと思います。
結構オススメですぞ。

今日は疲れたので早めに寝ます。

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ボーナスの使い道

夏のボーナスの季節です。
障害者雇用の契約社員もボーナス貰えるうちの会社、すげー。
あ、契約更新できました。あと、基本給が少しだけUPしました。やったねっ!
私は障害者枠で一般事務やっていますが、障害者枠にしては給料は良い方だと思います。
実家出て一人暮らし出来るレベル。なので、甘ったれていないで秋には実家出る予定ですけど。
あ、一人暮らしじゃなくて同棲ね///

・・・ボーナスの話に戻りましょう。
割と頑張ったお陰か満額支給だそうです。
多分部内で一番PC使えますからー。ExcelVBA出来るの私だけだしw
満額のボーナスは新しいPCに注ぎ込みます。今のTOSHIBAのノートPCは2011年モデルなので年季入っています。ぶっちゃけ、いつ壊れてもおかしくないwww
今、新しいPCを探しています。
だがしかし、またTOSHIBAは・・・って感じですw
「はじめての方マニュアル」とか要らないから。速攻削除だから。
超初心者向けのよくわからないガイドがないものとなると、DELLかHPかなー。
っていうのを、PCのプロである彼氏に話したら、
「ちょっとPCに詳しくなったイキリオタクは大体DELLかHP選ぶんだよねワロス」
と言われました。サーセンwww
ドスパラかツクモが良いそうです。
サイト見てみました。ツクモは専門店だけあって、なかなか良さげです。
ただ、ノートPC微妙。コスパが。。。
デスクトップにするかなぁ?デスクトップは置く場所が問題なんですけど、ミニタワー型なら何とかなるか。
Core i5ぐらいでSSD搭載のが欲しいです。
まぁ、何はともあれ機種を選ぶのってワクワクしますね!十分に考えます。安い買い物ではないので。

話変わりますが。
今日は、音ゲーイベントがあったそうです。IIDXの。
別の用事と重なって行けませんでした。残念。
あー、IIDXに限らず音ゲークラブイベント行きたいです。
Ryu☆とかKorskとかかめりあが回しているハードコアイベント・・・。
私、体力ないんでキツイんですがね・・・。

あと、今日は手話交流会も都内某所でやっているみたいです。
こちらは時間的には行けますが、金が。
参加費2500円なのですが、酒もご飯もあんまり。コスパが良くないorz
月末で金欠なのでパスしました。

今は家でダラダラです。
くだらねぇ日常の話をここまで読んでくださった方ありがとうございました。
既読的な意味でいいので拍手ボタン押してもらえると嬉しいです。
ではまた。

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超ミニミニODした挙句、熱出して会社休んだ

どうも。
何でこんな時間に更新できるのかっていうと、会社休んだからです!
障害者枠の人は休みがちっていう偏見がありますが、私は基本的に当日休はしません。
一番最後に突発的に休んだのは半年ぐらい前。

なんか最近ダメだったんです。
出勤してやるべきことやるけど、なんかイライラ。他人がどうのこうのではなく、頭が回らない自分にイライラ。
もーほんとにいや!
そんな気持ちで定時まで耐えて、仕事が終わったらデパスだのソラナックスだの投下してフワフワしながら帰宅。そして寝込む。
ここ最近そんな感じでした。

ODすると若干熱っぽくなります。・・・私だけ?
元々微熱が出やすいのも関係するんでしょうが、ODフワフワからシラフに戻ると少し熱出ています。
今日は出勤気分ではなかったし微熱あったので、発熱を理由に休暇にしました。
私はクズなので、休みの連絡入れてからまたプチプチOD.
ソラナックス0,4mgのシート、1シート飲んじゃったぜ。
現在の体温37.5℃。
弊社は休める風潮の会社なので、これはお休みするの許される体温ですw

フワフワするものの、風邪じゃないのでそれなりに元気です。
寝たり起きたりしながら、折角の有給楽しみます(クズ

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プロフィール

HN:
草壁翠
性別:
非公開
職業:
事務職
自己紹介:
統合失調感情障害+発達障害グレーゾーン。

精神障害者保健福祉手帳3級所持。

障害者雇用で働いています。

軽度低音障害型難聴

補聴器と手話にはたまにお世話になります。



Twitter:@Midori550(鍵垢)

Mail:midori.550nmあっとgmail.com

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